今日のジョギング日記(2017/8/12)

ども、たきたきでっす。
今月3回目は中2日で走ってきました。
お盆ということもあって、提灯をもった家族連れがチラホラ見えました。

前回そこそこペースも早かったので今日はゆっくり目に走ってみました。
最近、ジョギング後に右膝が痛くなりがち(3日くらいで痛みは引くのですが)なので入念にアイシングをしておこうと思います。