たきたきの趣味三昧

たきたきの趣味を五月雨に公開するサイトです。開設してから1年経ちました!

今日のジョギング日記(2017/07/13と2017/07/18)

ども、たきたきでっす。
先週の木曜日(13日)と三連休明けになる今週の火曜日(18日)に帰宅ランをしてきました。

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こちらが、先週木曜日走ったやつ。
大体同じくらいのペースで11kmほど走りました。

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 そしてこちらが火曜日に走ったやつ。
13km走りましたがこちらもだいたい同じくらいのペース。

最近暑い日が続いておりますがキロ6分くらいであれば安定して13kmは走れる感じになりました。

理想を言えば、11km1時間で走れるようにしたいところにしたいです