今日のジョギング日記(2017/5/29)

ども、たきたきでっす。

昨日ですが帰宅後にジョギングしてきました。

 

前回と同じくらいのペースで10km走りました。

本当は今日走ろうかと思ったのですが飲み会と重なってしまったので中1日でのジョギングになりました。

ちょっと筋肉痛(ジョギングではなく、バッティングセンターに行ったお陰でｗ)はありますが足の痛みはそれほど無いので来月はもう少し負荷をかけていこうかなと思っております。