今日のジョギング日記(2017/3/27)
ども、たきたきでっす。
昨日は妻が定期検診に行くので代わりに育児(=有給取った)をしていたのですが夕食後、息子とお風呂に入った後にジョギングしてきました
イキって最初の1kmで6分台で走ったらお腹痛くなっちゃってそれからのペースはガタ落ちでしたw
やはりご飯食べて1,2時間後とかに走ると駄目ですね… 育児疲れが原因かもしれませんが(言い訳)
先週は、週末に雨が降ったお陰で1回しか走れなかったので今週は水・金に走ろうかと思っております
ども、たきたきでっす。
昨日は妻が定期検診に行くので代わりに育児(=有給取った)をしていたのですが夕食後、息子とお風呂に入った後にジョギングしてきました
イキって最初の1kmで6分台で走ったらお腹痛くなっちゃってそれからのペースはガタ落ちでしたw
やはりご飯食べて1,2時間後とかに走ると駄目ですね… 育児疲れが原因かもしれませんが(言い訳)
先週は、週末に雨が降ったお陰で1回しか走れなかったので今週は水・金に走ろうかと思っております