今日のジョギング日記(2017/3/19)

ども、たきたきでっす。

ジョギングのメモ的なものを残していこうかと思っております。

3連休の最終日、夕飯を食べて子供をお風呂に入れてから1時間走ってきました。

 

食後はあんまり無理せず(というか無理できなかったｗ)ゆっくりゆっくり。