今日のジョギング日記(2017/5/15)
ども、たきたきでっす。
4日のハーフマラソンから10日ぶりに走ってきました。
体調がまだ万全じゃなかったり、足が痛くなったらアレだったのでゆっくり1時間走りました。
今週〜来週いっぱいくらいまではこのくらいのペースでのんびり走ろうかと思っております
ども、たきたきでっす。
4日のハーフマラソンから10日ぶりに走ってきました。
体調がまだ万全じゃなかったり、足が痛くなったらアレだったのでゆっくり1時間走りました。
今週〜来週いっぱいくらいまではこのくらいのペースでのんびり走ろうかと思っております